223rgm 发表于 2014-1-8 12:08

世界上最便宜的10张防癌处方

1、每天走路1小时；
2、每天最少开窗半小时；
3、用干毛巾擦背；
4、就着葱蒜来吃饭；
5、晒15分钟太阳；
6、每天四杯绿茶；
7、一口饭嚼30次；
8、睡够7小时；
9、少吃点糖，国际上一般认为，每人每天糖的摄入量应在50克内；
10、吃肉时喝杯红酒

anquanying 发表于 2014-1-8 13:22

加强锻炼，提高免疫。

q509419 发表于 2014-1-8 14:16

一口饭嚼30次。。。。我还是不防癌好了= =

capslock11000 发表于 2014-1-8 14:23

最简单的、日常生活中举手之劳就能做到的，不错。

寻寻觅觅东东 发表于 2014-1-8 21:55

1、每天走路1小时；
2、每天最少开窗半小时；
3、用干毛巾擦背；
4、就着葱蒜来吃饭；
5、晒15分钟太阳；
6、每天四杯绿茶；
7、一口饭嚼30次；
8、睡够7小时；
9、少吃点糖，国际上一般认为，每人每天糖的摄入量应在50克内；
10、吃肉时喝杯红酒

tiantian235600 发表于 2014-4-16 19:06

努力，努力，赚不着钱，就努力有个好身体吧

wang6503 发表于 2014-4-28 13:09

:victory:

简称3 发表于 2014-4-29 16:34

普陀清风 发表于 2014-7-23 09:46

好好学习天天向上
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